Wann
Dienstags, 19:00-20:00 Uhr
Wo

Schloßstraße 9
32278 Kirchlengern

Was
Für Wen
Bring mit
Übungsleiter/in
05223/79819
0151/65127224

Tabs

Infos

Konditionsgymnastik ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining. Die Übungseinheiten bestehen aus Aufwärmen, einem Konditionsteil und aus Dehnübungen. Es werden aber auch Übungen auf der Matte zum gezielten Training von Bauch, Beinen, Rücken und Po durchgeführt. Unser Sportangebot richtet sich an alle Frauen und insbesondere auch Männer egal welchen Alters, die Spass an der Bewegung nach aktueller Musik haben und die etwas Kondition aufbauen möchten. Auch in den Ferien und an bestimmten Feiertagen werden Übungseinheiten angeboten. Das Sportangebot am Dienstag steht unter der Leitung von Katrin Diestelhorst, die für weitere Auskünfte gerne zur Verfügung steht.

Bilder